Золотое молоко на основе растительного молока с Кайенским Перцем
Ингредиенты:
- 1 стакан теплого растительного молока (например, миндального, кокосового или другого на ваш выбор)
- 1/2 чайной ложки молотого куркумы
- 1/4 чайной ложки молотого имбиря
- Щепотка кайенского перца
- 1/2 чайной ложки кокосового масла (по желанию, для добавления насыщенности)
- Мед, кленовый аналогично или другой подсластитель на ваш вкус
Инструкция:
- Подогрев молока: Подогрейте выбранное вами растительное молоко до желаемой температуры, но не доводите его до уровня углерода.
- Смешивание: В стакан с теплым молоком добавьте куркуму, имбирь и кайенский перец. Хорошо взболтайте или перемешайте.
- Добавление масла и подсластителя: Влейте кокосовое масло и выбранный подсластитель. Еще раз хорошо переключиться на получение внешних консистенций.
- Сервировка: Выпейте сразу.
Совет: Лучше всего выпивать этот напиток перед сном, так как он может обеспечить расслабление и лучшее качество сна.
Наслаждайтесь вашим теплым напитком перед отходом ко сну!
