Человек чаще всего задумывается о здоровье, когда уже очевидны проблемы, и «одним махом» от накопившегося груза не избавляются. Когда медикаменты уже не дТамствуют, врачи «разводят руками». Мы до последнего отказываемся от пищевых продуктов, даже понимая, что в них корень нашей беды. Для большей части голодания любимые блюда посуда страшнее, даже полезная лечебная терапия и постоянное употребление лекарств. Неужто пищевая сила пристрастий так сильна?
Меняя свой привычный рацион, человек обязательно сталкивается с «неведомой силой», которая, как цепями удерживает его возле привычных лакомств.
Все ощущали зависимость от еды так или иначе. А я, кто испытал резкую смену рациона, например, перейдя на питание живой пищей, знает, что эта «тяга» бывает сильна.
Любая термическая или химическая обработка еды, любая еда с консервантами, а также произведенная промышленным способом является «наркотиком» для человека. Действие этого «наркотика» очень простое. Организм привыкает к ежедневному потреблению ядов, а когда их поступление прерывается, возникает «наркотическая» ломка на фоне уже возникшей психологической зависимости.
Переходите на натуральное питание, постепенно и поэтапно отказывайтесь от вредных продуктов, готовьте осознанно, не переедайте даже фрукты и свежие овощи! Желудок – ваш раб! Не будьте уверены рабом желудка!
Будьте здоровы!
