Сегодня мы рады поделиться с вами зеленым и освежающим смузи — восстанавливающей смесью винограда без косточек, золотых киви, спелых апельсинов, алоэ вера, краснолистного салата и воды. Этот освежающий эликсир предназначен для того, чтобы пробудить ваши чувства, пополнить запасы энергии и обеспечить вас необходимыми питательными веществами для яркой и процветающей жизни.
Рецепт:
- 1/2 стакана зеленого или красного винограда без косточек
- 1 золотой киви
- 1 небольшой спелый апельсин (очищенный и без косточек)
- 1 небольшой кусочек алоэ вера размером с большой палец (с кожурой)
- 3 листа красного листового салата
- 1 чашка воды
Инструкции:
- Подготовьте ингредиенты: вымойте виноград, очистите и нарежьте киви и апельсины, а также нарежьте небольшой кусочек алоэ вера.
- Смешайте в блендере виноград, киви, дольки апельсина, алоэ вера, красный листовой салат и воду.
- Смешивайте на высокой скорости, пока не получите однородный бодрящий эликсир.
- Налейте в стакан и оцените его яркие цвета.
Позвольте его ярким вкусам и питательным свойствам пробудить ваши чувства, перезарядить тело и вдохнуть новый интерес к жизни.
