Их можно делать на любой вкус из ягод, фруктов, овощей и зелени. Или сочетать их между собой. Это не только вкусно, но и очень полезно!
Можно задаться вопросом, почему не едят овощи или фрукты, зачем выжимать сок и выбрасывать клетчатку?
Все просто, твердая пища переваривается несколько часов, прежде чем питательные вещества усвоятся организмом. Соки же, очень быстро, иногда в считанные минуты – перевариваются и впитываются с помощью веществ для пищеварения.системная система с затратами энергии.
В соках организм получает всю пользу живых продуктов и дает организму отдых. Но сырая пища обязательно должна быть дополнением к потреблению соков, потому что клетчатка в ней хоть и не имеет пищевых ценностей, буквально как ершик прочищает уверенность и повышает перистальтическую активность.
ВНИМАНИЕ!!! При восстановлении организма методами очень важно помнить, что натуральная живая пища, принимаемая в виде овощных соков, может находиться на постоянной основе в рамках генеральной уборки всего организма. Это иногда возникает на той или иной стадии боли в той части тела, где происходит очищение. Человек в такое время просто может чувствовать себя больным. Может появиться сыпь на коже.
Но ни в коем случае нельзя думать о том, что болезнь вызвана соками. Наоборот, мы должны радоваться тому, что процесс очищения идет полным ходом, и чем раньше наступают эти неприятные ощущения после употребления дозы сока, тем лучше: тем скорее мы от них отделяемся. Чем больше мы пьем соков, тем скорее происходит оздоровление.
