Молоко из семян подсолнуха

Свежий и летний вкус, слегка травянистый. Подсолнечное молоко со сливочным напитком!

Очень богат витамином Е. Плюс полон незаменимыми минералами магния и Селена.

Приготовление: замочить 1 стакан сырых семян подсолнечника не менее 4 часов, процедить. Перемешайте с 1 стаканом воды в блендере в течение 30 секунд. Добавьте еще 3 стакана воды, щепотку морского соли и перемешайте. Процедите и охладите.

Подсластить можно: 1-2 ч. л. л. ванильного экстракта, 3 свежих фиников или 3 ч.л. л. меда.
Делюкс: какао, любые виды ягод, 1 ст. л. кокосовое масло для более богатого вкуса молока

Прокрутить вверх