מיונז ירוק חי
מרכיבים: הכנה:
PHALI שימושי
Ingredients: Preparation:Place the nuts in a food processor (meat grinder), grind roughly, add roughly chopped cilantro, finely chopped garlic, salt, lemon juice, grind a little more. Add beet tops and grind until it becomes a paste. Traditionally, pkhali is decorated with pomegranate seeds.
Подавайте с овощами
Ингредиенты: ½ ст. грецких орехов 1-2 дольки чеснока 1/3 ч.л. паприки пару щепоток красного перца немного воды Приготовление: Смешайте с блендере до кремообразной консистенции) Подавайте с овощами и зеленью.
כרובית לסלט
Cauliflower fits very harmoniously into many salads. This salad is one of my favorites. The whole recipe basically fits in the photo. The redness in the salad comes from sumac – this is a dried berry spice that I use instead of salt. Ingredients: Preparation:
סלט לשיפור הדם
Ingredients: 100 g Jerusalem artichoke, 100 g walnuts, 10 g olive oil. Preparation: Finely grate the Jerusalem artichoke, add nuts and butter. Eat for breakfast. Especially recommended for those who have low hemoglobin (pregnant women, donors, etc.). Jerusalem artichoke contains up to 30 microelements, consists of a large amount of inulin, improves intestinal microflora. Therefore, …
Живые спагетти
Сделать спагетти из цукини – просто натрите цукини на тёрке для корейской моркови или купите уже натёртые в магазине. Сбрызните лимоном и оставь мариноваться, пока делаем песто. Ингредиенты: Кедровый орех – 0,5 стакана Базилик зелёный – маленький пучок Кинза – мал.пучок Чеснок – 2 зубчика Оливковое масло – 3-4 ст.л. Лимонный сок – 0,5-1 лимона …
Сыроедная окрошка
очень вкусная сыроедная окрошка. Ингредиенты: ботва редиса, укроп, лук зеленый, редис огурчики Залито всё соком квашеной капусты. По желанию можно добавить авокадо, любую другую зелень, лук репчатый, специи, отруби или взбитыми семечками (се-майонезом) или водой с лимоном.
Свекольный паштет
Свекольный паштет. Свекольный паштет имеет необычный вкус, за счет этого он разнообразит любое блюдо и рацион питания в целом. Его можно есть вместе с овощами или намазывать на сыроедный корж. А готовится он очень просто. Ингредиенты: 1 свёкла среднего размера 1 крупный помидор 2 ст.л. брусники (размороженной) 0,5 авокадо 1-3 зубчика чеснока маленький кусочек имбиря …
Помидоры под авокадо с чесноком
В сыроедении есть аналогия любимого многими блюда из досыроедной жизни — помидоров под сыром, майонезом и чесноком. Это помидоры под авокадо с чесноком. Готовится эта штука быстро, по вкусу шикарная (даже из не очень вкусных помидоров) и похожая на оригинал, а также ни грамма не приготоворечащая сыроедению. Ингредиенты: На одного человека вам понадобится одно авокадо …