טארטלטים חיים: אנרגיה וטעם בכל ביס
טארטלטים חיים הם לא רק קינוח, אלא מקור אמיתי לאנרגיה וטעם. הבסיס של המנה הזו הוא תערובת תמרים, צימוקים ואגוזים שהופכת לפינוק אמיתי בפה. ואת הפאר הזה משלימים שכבה קרמית של אבקת קקאו. בואו נסתכל מקרוב על…
Домашняя гранола
Домашняя гранола Отличный завтрак для тех, кто не любит каши. Ингредиенты: Овсянка без глютена Сухофрукты (вишня, годжи ягоды, клюква) Орехи (миндаль/фундук) Семечки (подсолнечные/тыквенные/кунжут) Ваниль Корица(по желанию) Приготовление: Смешать в миске овянку,крупно измельченные орехи, семечки и корицу. Выложить равномерным слоем на противень и выпекать при температуре 180° 30-40 минут до золотисто-коричневого цвета. Каждые 10 минут …
Колбаска шоколадная
Ингредиенты: Льняная мука – 1/3 стакана Миндаль – 1/3 стакана Кедровый орех – 1/3 стакана Грецкий орех – 1/3 стакана Кокос – 1/3 стакана Финики – 6-7 штук Масло какао – 5 ложек Какая – 1ст.ложка Приготовление: Из фиников мы делаем пюре. Какао масло подогреваем на водяной бане. Часть орешков мы мельчим вместе с какао …
שייק עם תאנים
Ingredients: Preparation: Place all ingredients in a blender, grind and mix until smooth.Figs are a storehouse of vitamins for good functioning of the heart and nervous system. It is also rich in plant fiber, which helps improve the digestive system.
Сырые конфеты
150 г сушеных ягод годжи; 300 г тыквенных семечек; 200 г фиников; 2 ст.л. сырого какао-порошка; 2 ст.л. меда; -50 г кокосовой стружки. Способ приготовления: 1. Ягоды годжи замочить в воде н полчаса, затем хорошо отжать и подсушить. 2. Смешать все ингредиенты, кроме кокосовой стружке, в блендере. 3. Смешайте все ингредиенты в блендере и довести …
שייק אננס ואבוקדו עם דבש
LIQUADO is a smoothie made from pineapple and avocado with honey. Mine turned out thick and tasted just like yogurt. Ingredients: Preparation: Mix everything in a blender
משקה בננה קריר
Ingredients: 1 frozen banana1 cup water Additives: Preparation: Whisk all ingredients until smooth and store in the refrigerator for up to 2 days.
Энергетические бары
Ингредиенты: 1 чашка миндаля 1 чашка фиников ½ чашки клюквы 2 столовые ложки кокосовой стружки 1 столовая ложка миндального молока Приготовление: 1. Добавить все ингредиенты в блендер и измельчить в пару нажатий, пока не образуется клейкий комок. 2. Сформировать из массы крупный брикет толщиной в 1см и убрать в морозилку на 1 час, чтобы стал …