משקה ניקוי

איורוודה מציעה שכורכום:

• מטהר את הדם
• מחמם את הדם
• משפר את העיכול
• מועיל לרצועות

רכיבים:

• 1 בננה
• 1/2 אגס
• 1 כף אבקת כורכום
• 1 חתיכת ג'ינג'ר (2 ס"מ, מגורר)
• 1 כפית אבקת דבורים
• 1/4 כוס זרעי פשתן טחונים
• קורט קינמון

הכנה:

1. מערבבים את כל החומרים בבלנדר במהירות גבוהה עד לקבלת תערובת אחידה.
2. מוזגים לכוס.
3. מפזרים אבקת דבורים מלמעלה.