Имбирь от простуды Берем: 1 ч.л. тертого имбиря 1 ч.л. корицы 2 ч.л. лимонной травы (Lemongrass) Приготовление: Завариваем 1 чайную ложку этой смеси в чашке горячей водой, настаиваем в течение 10 минут, процеживаем, пьем в течение дня несколько раз. Можно добавить при желании немного меда. Или другой вариант: 2 ч.л. тертого имбиря 2 ч.л. корицы …
Ванна по сезону Многие из вас помнят, как в детстве нам парили ноги с горчицей, или же горчицу насыпали в носочки. Можно еще и принимать ванну с горчичным порошком: курс ванн хорошо помогает при борьбе с простудой, бронхитом и гриппом, помогает при бессоннице, помогает при боле в суставах, расслабляет мышцы Начинать лучше с 1 столовой ложки на ванну, …
«Волшебное зелье» лимонно-имбирный мед. Улучшает работу иммунной системы и всего организма в целом. Состав: Имбирь – 400 г. Лимон – 6 шт. Мед – 100 г. Приготовление: Перекрутить кусочки лимона и имбиря в блендере. Выкладываем имбирно-лимонную кашицу в стеклянную тару и заливаем медом. При ежедневном употреблении это «волшебное зелье» поможет очистить сосуды и справиться с …
Рецепт лечебной смеси. Ингредиенты: Состав: Клюква – 500 г Лимон – 4 шт. Мед – 0,5 стакана Приготовление: Перекрутить ингредиенты в блендере(вместе с цедрой) Добавить мед, тщательно перемешать, при желании его количество можно немного увеличить Принимать смесь полезно 2-3 раза в день по 1-2 столовых ложки вприкуску с тёплым чаем.
Если вы добавите в рацион эти продукты, то в любое время года будете чувствовать себя бодро и энергично. Включите их в свой ежедневный рацион, и вы практически сразу же ощутите прилив энергии. Многие проблемы со здоровьем уйдут сами собой. 1. – вода. С наступлением холодов многие из нас пренебрегают суточной нормой воды, которая составляет 30 …
Коротко про лецитин – это строительный материал для нашего организма. 1. Лецитин является структурным элементом клеточной стенки. А ученые признают, что в основе большинства заболеваний лежит механизм повреждения структуры клеточных мембран, а это происходит в результате перекисного окисления липидов. Можно сравнить сие с коррозией, например, бензобака, а лецитин может заделать образовавшуюся дырочку. Т. е. лецитин …
В листьях облепихи содержатся: кумарин, тритерпеновые кислоты (урсоловая, олеановая), витамины В1, В2, В6, С, РР, инозит, фолиевая кислота, флавоноидные соединения и серотонин. При цинге раньше использовали облепиховый чай: 5 г сухих листьев облепихи заваривали 1 стаканом кипятка. При расстройствах желудочно-кишечного тракта и поносе применяют отвар из листьев и веток облепихи. В листьях и плодах растения …
Меняются люди, вещи, окружение, мысли, эмоции. Меняются привычки, музыка,вкусы,желания. Ничто не остается таким, какое оно было вчера. Всё меняется. Чужие становятся родными, родные чужими, друзья в прохожих, любимые в знакомых. На самом деле, меняемся мы сами, и наше восприятие всего. Что-то мы понимаем, что-то нет. Главное, не жалеть о прошлом, нужно жить настоящим и менятся …
Люди ищут Выход. Это ошибка. Нужно искать Вход. Не нужно выбираться из чего-то. Нужно стремиться куда-то!
Существуют ли способы способы получить больше энергии, не калеча свое здоровье в процессе? Когда человек переходит на подщелачивающее, очищающее и питательное питание, он часто поражается, обнаружив, что ему уже не только становятся не нужны старые костыли, но и ему перестает хотеться их. Его тело больше не перетруждается от нагрузки токсичных и тяже10лых, кислотообразующих приготовленных продуктов. …
Способы способы получить больше энергии, не калеча свое здоровье в процессе Read More »
