Choleretic smoothies

Ingredients: Out of habit, your intestines may start dancing, because a number of ingredients have a choleretic + laxative effect. This smoothie cleanses the skin well, especially the neck-ear area from “bilious” rashes. An excellent option for premenstrual syndrome (PMS), menopausal symptoms, iron deficiency anemia, and reduces the level of excess estrogen.

Smoothie for strong nails, teeth and hair

Sesame contains 10 times more calcium than cow’s milk; it is better to drink the cocktail in the late afternoon, so it will be absorbed more efficiently. Preparation: Sesame contains 10 times more calcium than cow’s milk; it is better to drink the cocktail in the late afternoon, so it will be absorbed more efficiently.

В помощь иммунитету

В помощь иммунитету. Этот рецепт поможет укрепить иммунитет, справиться с простудой, да и просто порадует своим вкусом. Понадобится: 200-300 г тыквы 1 лимон 4-5 ст.л. меда  корень имбиря (примерно 5-6 см, можно меньше – но обязательно добавьте его) четверть чайной ложки корицы и куркуму(по желанию) Приготовление: Тыкву, лимон и имбирь очистить и нарезать кусочками, смешать …

В помощь иммунитету Read More »

Полезный джем

Полезный джем. Ингредиенты: Любые быстрозамороженные ягоды (у меня черная смородина,калина,брусника и черноплодная рябина) свежая цедра с 1 апельсина свежий корень имбиря – небольшой кусочек 2 на 2 см. мед – 4-5 ст.л. или по вкусу Приготовление: В блендере смешать до однородной массы все ягоды и цедру апельсина, имбирь и мёд. Перелить ждем в банку с …

Полезный джем Read More »

«Волшебное зелье» лимонно-имбирный мед

«Волшебное зелье» лимонно-имбирный мед. Улучшает работу иммунной системы и всего организма в целом. Состав: Имбирь – 400 г. Лимон – 6 шт. Мед – 100 г. Приготовление: Перекрутить кусочки лимона и имбиря в блендере. Выкладываем имбирно-лимонную кашицу в стеклянную тару и заливаем медом. При ежедневном употреблении это «волшебное зелье» поможет очистить сосуды и справиться с …

«Волшебное зелье» лимонно-имбирный мед Read More »

Quick Red Cabbage Smoothie

Ingredients:: Red cabbage, half a cucumber, sweet green pepper and a little soaked chickpeas (any seeds can be used). Preparation: All in the blender and ready!!! I added a little raw sour cream, but you can do it without it – it’s still very tasty!Bon Appetit everyone

Scroll to Top