Золотое Молоко на Основе Растительного Молока с Кайенским Перцем
Ингредиенты:
- 1 стакан теплого растительного молока (например, миндальное, кокосовое или другое на ваш выбор)
- 1/2 чайной ложки молотого куркумы
- 1/4 чайной ложки молотого имбиря
- Щепотка кайенского перца
- 1/2 чайной ложки кокосового масла (по желанию, для добавления насыщенности)
- Мед, кленовый сироп или другой подсластитель на ваш вкус
Инструкция:
- Подогрев молока: Подогрейте ваш выбор растительного молока до желаемой температуры, но не доводите до кипения.
- Смешивание: В стакан с теплым молоком добавьте куркуму, имбирь и кайенский перец. Хорошо взболтайте или перемешайте.
- Добавление масла и подсластителя: Влейте кокосовое масло и выбранный подсластитель. Еще раз хорошо перемешайте до получения однородной консистенции.
- Сервировка: Выпейте сразу.
Совет: Лучше всего выпивать этот напиток перед сном, так как он может способствовать расслаблению и лучшему качеству сна.
Наслаждайтесь вашим теплым напитком перед отходом ко сну!
